Du fortjener at vide, hvordan en virkelig afslappet krop føles.
Mange af os bærer rundt på spændinger, vi knap selv kan mærke længere – de er blevet en del af det "normale". Med afspænding og spændingsfrigørelse arbejder vi systematisk gennem kroppen og giver den tilladelse til at slippe.
Jeg kombinerer rolig dybdegående massage, åndedrætsteknik og guidet kropsbevidsthed. Vi taler ikke nødvendigvis – du må gerne bare være.
For mange er det her, det hele begynder: en oplevelse af, hvordan ro faktisk føles. Derfra bliver det meget nemmere at vælge den om igen.
Booking: SMS 30 51 46 81 · 800 kr / 55 min